Jump to main content
Handlekurv

Utmerket valg!

Vare(r) lagt i handlekurven!

HbA1c Test

Test av langsiktig blodsukker og vurdering av livsstil

Engangskjøp

kr 780
3 Credits
Spar 30%
kr 780

Premier Pris

kr 549

Når du kjøper et Premier Kit, sparer du opptil 60 % på alle produktene i sortimentet vårt.

Veil. Pris kr 780

HbA1c-testen kombinerer en laboratoriemåling av langtidsblodsukkeret ditt (HbA1c) med et livsstilsspørreskjema for å gi mer kontekst til dine individuelle testresultater. 

Den personlige rapporten din viser HbA1c-resultatet sammen med resultatet av livsstilsvurderingen, slik at du lettere kan forstå hvordan kostholdet og de daglige vanene dine kan gjenspeiles i testresultatene.

Basert på testresultatene og svarene dine på spørreskjemaet får du resultatbasert veiledning om kosthold, fysisk aktivitet og andre livsstilsvalg som kan støtte informerte valg i hverdagen. 

Gjenta testen over tid for å sammenligne HbA1c-resultatene dine og se hvordan endringer i kostholdet og livsstilen din kan gjenspeiles i dine individuelle testresultater. 

  • Måling av langsiktig blodsukkernivå
  • Livsstilsvurdering
  • Resultatbasert veiledning som hjelper deg med å forstå testresultatene og livsstilsvurderingen
  • Sammenlign resultatene dine over tid
  • Resultater knyttet til en anonym test-ID fra et uavhengig og sertifisert laboratorium
Zinzinos HbA1c Test
Testen består av to hoveddeler. Først utføres selve målingen med en enkel test til hjemmebruk som sendes inn til et laboratorium for analyse av langsiktig blodsukkernivå (HbA1c) i kapillærblod fra en fingertupp ved hjelp av tørket blodflekk-teknikken (Dried Blood Spot, DBS). Alt som kreves, er noen få dråper blod på et filterpapir, og testen tar mindre enn ett minutt å fullføre.
Blodet blir så analysert av VITAS Analytical Services i Norge, et uavhengig laboratorium med omfattende erfaring innen kromatografisk analyse. Resultatet vises deretter etter ca. 10–20 dager på nettstedet zinzinotest.com når du bruker en personlig og anonym test-ID.

Denne målingen gir informasjon om det langsiktige blodsukkernivået ditt, fordi kunnskap om de nåværende nivåene dine kan hjelpe deg med å ta informerte valg i hverdagen. For å forstå hvilke livsstilsområder du kan vurdere, er den andre delen av testen en livsstilsvurdering.
Når du logger inn med test-ID-en, blir du bedt om å fylle ut et detaljert spørreskjema for å gjennomføre livsstilsvurderingen. Dette gir kontekst, fordi informasjon uten kontekst er vanskeligere å tolke. Zinzino livsstilsvurdering vil hjelpe deg med å forstå resultatene dine bedre, hvordan din nåværende livsstil kan være knyttet til ditt individuelle testresultat, og viktigst av alt veilede deg mot informerte livsstilsvalg over tid. For å gjøre dette kombinerer vi testresultatet ditt med livsstilsvurderingen din og gir livsstilsbaserte skårer knyttet til følgende områder, basert på svarene dine i spørreskjemaet, som du kan følge over tid:

– Sammendrag av livsstil
– HbA1c-laboratorieresultat
– Livsstilsfaktorer knyttet til ernæring og metabolisme
– Livsstilsfaktorer knyttet til fysisk aktivitet
– Livsstilsfaktorer knyttet til søvn og restitusjon
– Livsstilsfaktorer knyttet til stressmestring
– Livsstilsfaktorer knyttet til generell velvære

Hva vi måler
HbA1c-testen som benyttes til å måle langtidsblodsukkernivået analyserer mengden HbA1c, en form for hemoglobin som har glukose bundet til seg. Jo høyere det gjennomsnittlige nivået av glukose (blodsukker) i blodet er over tid, desto mer glukose bindes til hemoglobinet.

Resultatet rapporteres i mmol/mol (millimol per mol), som har vært den internasjonale standarden for rapportering av HbA1c siden 2009. Rapporten presenterer resultatet innenfor ett av følgende rapporteringsområder:

Rapporteringsområde HbA1c
Innenfor referanseområdet    < 34 mmol/mol
Følg opp     34 – < 38 mmol/mol
Forhøyet område     38 – < 47 mmol/mol
Høyt område    ≥ 47 mmol/mol


Testresultatet er ikke ment å diagnostisere diabetes eller andre medisinske tilstander.

Merk!
Når HbA1c-resultatet er i normalområdet eller i området som bør følges nøye, presenteres informasjon fra livsstilsspørreskjemaet, inkludert livsstils- og bakgrunnsfaktorer som kan være forbundet med endringer i langsiktige blodsukkernivåer over tid. Hvis resultatet er i det forhøyede området eller høye området, presenteres ikke denne informasjonen, ettersom rapporten i stedet gir veiledning om å søke helsefaglig rådgivning eller oppfølging.

Sertifisert testsett
Zinzino Dried Blood Spot Sample Collection Card oppfyller kravene i forordning (EU) 2017/746 om in vitro-diagnostisk medisinsk utstyr (IVDR) og er produsert under et kvalitetsstyringssystem sertifisert etter ISO 13485. Samsvar med gjeldende regulatoriske krav gjør at prøvetakingskortet kan bære CE-merket.
Uavhengig laboratorium

Vitas er et GMP-sertifisert laboratorium for kjemisk analyse, og anerkjent som en ledende aktør innen moderne bruk av av dried blood spot-testing. De har mer enn 25 års erfaring med å tilby høykvalitets, tilpassede kromatografiske analytiske tjenester basert på banebrytende teknologi. Laboratoriet har sitt utspring fra Avdeling for ernæring, Institutt for medisinske basalfag, Universitetet i Oslo, den største ernæringsavdelingen i Europa.

Ta testen

1. Zinzino test er et godkjent in vitro diagnoseprodukt for personlig blodprøvetaking hjemme.
- Start med å vaske hendene med såpe. Skyll hendene godt med varmt vann og tørk dem.

2. Ta ut testkortet fra papirkonvolutten.
Spar på konvolutten for senere bruk.
Riv av SPAR-delen på testkortet og ta et bilde av test-ID-en. Du kan BARE se testresultatet med din anonyme test-ID. Plasser kortet med de to sirklene vendt opp på bordet.

3. Stimuler blodstrøm ved å lage store sirkler med armen eller riste hånden nedover i 20 sekunder.

4. Ta ut lansetten til engangsbruk. Fjern den gjennomsiktige sikkerhetshetten og lansetten er klar for bruk.
Bruk renseservietten for å rengjøre fingertuppen (det anbefales å bruke langfingeren).
Plasser lansetten mot lavere del av fingertuppen vendt mot prøvetakingspapiret på bordet. Skyv toppen av lansetten mot fingertuppen til du hører et klikk. Lansetten vil automatisk lage et lite stikk i fingeren.

5. Ikke berør filterpapiret med fingrene.

6. Fyll en sirkel om gangen med blod. Klem fingeren din forsiktig og vent til en dråpe blod faller ned på sirkelen av seg selv. Hvis en dråpe blod ikke dekker sirkelen, kan du la en ekstra dråpe dryppe så raskt som mulig.
La testkortet stå i horisontal stilling ved romtemperatur i minst 10 minutter for at testene skal tørke godt.

7. Legg testkortet tilbake i papirkonvolutten. Plasser deretter papirkonvolutten inn i metallposen og lukk den.
Viktig: Ikke fjern tørkemiddelposen fra metallposen.

8. Plasser den lukkede metallposen i den store konvolutten med laboratorieadressen på den. Merk! Du må sette riktig mengde porto (frimerker) på konvolutten før du legger den i postboksen.
Registrer testkoden på www.zinzinotest.com. Dette er nettstedet der du kan se testresultatene dine senere. Det tar 10–20 dager til resultatene er klare.
Viktig: Behold SAVE (SPAR)-delen av kortet. Du kan BARE se testresultatet med din anonyme test-ID.

9. Neste steg er å svare på spørreskjemaet ved å logge inn med din anonyme test-ID. For å svare på alle spørsmålene må du ha tilgang til et målebånd og dine tidligere BalanceTest- og/eller Vitamin D-test-ID-er, dersom det er relevant.

10. Hvordan du måler midjen:
– Ta et målebånd rundt midjen, rett over navlen.
– Pass på at det sitter godt, men det skal ikke strammes inn i huden.
– Pust naturlig ut og ta målingen.
– Ta målet igjen, bare for å være sikker.

Tips!
Hvis du ikke har et målebånd, kan du legge en hyssing rundt midjen på samme måte, markere lengden og deretter måle hyssingen med en målestokk.